Kundeudtalelse
“Mit forløb hos Mette i STABIL.solutions har været noget af det bedste, som jeg har gjort for mig selv.
Mette er yderst kompetent. Hendes evne til at analysere laboratorietests og omsætte det til håndgribelige værktøjer, som jeg nu bruger i min hverdag, er jeg dybt taknemmelig for.
Jeg er meget svær at stille tilfreds med hensyn til kostråd, men Mette har kunnet give mig ny viden om hvilken kost og hvorfor, som er målrettet til min krop.
Jeg kan kun anbefale et forløb hos Mette.”
Helle Hougaard Jensen, September 2023
Er du sukker-afhængig?
Har mavefedtet ophobet sig?
Har du for højt blodtryk?
Hyppige mavegener eller ledsmerter?
Vil du sætte fokus på dit helbred?
Forebyggelse fremfor behandling?
Styrk dit helbred i dag
Derfor rådgivning og helbredsundersøgelse
- Man laver mange bevidste valg. Hvorfor ikke også få større indflydelse på, hvor hurtigt du ældes og størrelsen af det overskud, som du oplever i hverdagen ?
- Demens, hjertekarsygdomme, type-2-diabetes og visse kræftformer er livsstilssygdomme, som du kan forebygge
- Flere gode leveår i den anden ende
- En hverdag med større overskud og højere energiniveau
- Bliv udstyret med argumenter til at kunne sige til og fra overfor hverdagens fristelser og hjælp til at slukke autopiloten
Læs mere om helbredsundersøgelsen på min side her
Testpanelet omfatter:
- Glucose tolerance
- HbA1c
- hsCRP
- Hæmoglobin
- Kolesterol (LDL, HDL, total)
- Triglycerid
- Blodtryk
- Hvilepuls
- Kropsanalyse
- ⍵6 : ⍵3 ratio
- Tarmflora
- Stressniveau
Firmaaftaler
Der tilbydes alt fra grundige helbredsundersøgelser til kortere helbredscheck til dine medarbejdere.
Der kan desuden sættes længere forløb op for udvalgte medarbejdere, som udover opfølgende målinger ønsker rådgivning og motivation til at foretage livsstilsændringer. STABIL.solutions rådgiver om kost, kosttilskud, motion og gode søvnvaner samt håndtering af stress på arbejdspladsen.
En firmapakke kan også inkludere et kick-off seminar for firmaets medarbejdere, hvor STABIL.solutions fortæller om, hvad livsstilsvalg betyder for kroppens biologi, sundhed samt overskud i hverdagen.
STABIL.solutions kan tilbyde mobile løsninger, hvor helbredscheckene foretages på virksomheden, hvis der midlertidigt kan sættes et selvstændigt rum tilrådighed.
Hvorfor er STABIL.solutions en unik løsning?
- Videnskabelig, holistisk vinklet helbredsundersøgelse med afsat tid til spørgsmål og refleksioner undervejs
- Integreret pakke, hvor undersøgelsen følges til dørs med rådgivning og forslag til livsstilsændringer evt. i et længere forløb.
Testpanelet analyserer risikoen for udvikling af livsstilssygdomme og består af traditionelle undersøgelsesparametre samt
- Glucose tolerance test
- Mikro CRP
- Tarmmikrobiota-analyse
- Omega-6/Omega-3 analyse
- Kropssammensætning
- Måling af kortisol og DHEA
- Særligt fokus på måling af subklinisk inflammation, som går forud for de fleste livsstilsygdomme – FORMÅL: at ændre retning i tide
- Min faglige baggrund (PhD Immunologi & Ernæring) ruster mig til at forklare komplekse sammenhænge mellem livvstil og betydningen for biologien i et letforståeligt sprog
- Stor praktisk ekspertise i at udvikle testpaneler
- Anvender IVD-godkendte måleinstrumenter og lægefaglig validering
- Har velfungerende kvalitetssikringssystem (QC-system)
Helbredsundersøgelse
- Kundens forberedelse inden undersøgelsen
Find vigtige oplysninger inden helbredsundersøgelsen her- Online stressniveau-analyse
- Spidergram vedr. kost, motion, søvn etc.
- Møde fastende
- Helbredsundersøgelsen
Find Flowchart for undersøgelse her - Fortrolig analyserapport
Find Analyserapport med feedback og anbefalinger eksempel her - Evt. follow-up undersøgelse efter 3 mdr.
Sæt den rette kurs for dit helbred og tag STABIL.solutions med på den rejse:
STABIL.solutions tilbyder undersøgelser af dit helbred fulgt op med individuel rådgivning og vejledning baseret på undersøgelsens udfald.
Til dig som ønsker at forbedre eller styrke dit helbred med eventuel mistanke om, at et par ekstra kilo, for lidt motion, stress eller for lidt søvn har sat din krop i mindre optimal stand. Og ligeså meget til dig som ønsker at blive motiveret til forebyggelse i kraft af at få forklaret og forstå, hvad der sker i kroppen, når vi sover godt, spiser rigtigt, motionerer jævnligt og holder stress fra døren.
STABIL.solutions tilbyder også firmaaftaler, som afstemmes efter virksomhedens behov.
Få et generelt sundhedscheck fokuseret på måling af risikofaktorer for livsstilssygdomme. En række livsstilssygdomme herunder type-2-diabetes, hjertekarsygdomme, demens samt visse kræftformer starter med en kronisk subklinisk inflammation, som er en vedvarende, men mindre, underliggende betændelsestilstand i kroppen, der endnu ikke har manifesteret sig i et klinisk billede med symptomer.
Kronisk subklinisk inflammation ligger også til grund for accelereret aldring. En inflammation kan være forårsaget af for mange overflødige kilo de forkerte steder, for lidt motion, for meget stress i hverdagen, rygning, dårlig søvn og/eller usund kost. Følgerne af en sådan inflammation kan udover acceleration af alderssymptomer også udmønte sig i forværring af allerede erhvervede inflammatoriske lidelser og allergier.
Målingerne, som foretages hos STABIL.solutions, er fokuseret på at give et billede af dit generelle inflammationsniveau. Der er heldigvis mange muligheder og råd for at rette op i tide, hvis det skulle vise sig, at din krop med fordel kan drejes i en mindre inflammatorisk retning. Derfor kan undersøgelserne følges op med forskellige tiltag i form af ændring af kost-, motions- og søvnvaner, hvormed dit helbred kan drejes i retning af sund aldring, forebyggelse af livsstilssygdomme samt give dig større overskud og energi i hverdagen.
Hvis du ønsker det, lægger vi sammen en sund og frem for alt realistisk plan for dit helbred baseret på hvilke knapper, som du ønsker at skrue på: mere motion, bedre søvn, måske mindre stress eller en mere anti-inflammatorisk, mindre sukkerholdig kost, der gør dig blodsukkerstabil og STABIL i hverdagen. Undervejs måler vi de opnåede forbedringer, der sammenlignes med udgangspunktet.
Hvis dette har interesse, ring da til en uforpligtende snak, hvor vi indkredser, hvad du måtte efterspørge – tlf. 21785500.
Jeg – indehaver af STABIL.solutions – tilbyder en profil med PhD i Immunolog & Ernæring samt mangeårig arbejdserfaring inden for kost, kosttilskud, tarmflora, sundhed, immunforsvar og inflammatoriske sygdomme. Læs mere under menupunktet: Min baggrund. Desuden har jeg personlige erfaringer med laktose-intolerance, IBS, ledsmerter samt stress-håndtering.
STABIL.solutions trækker desuden på lægefaglig viden med instruktion i forbindelse med blodtapning ved fingerprik samt løbende bistand af en autoriseret læge.
Find os
Adresse:
Lejrvej 19, 1. sal
3500 Værløse
